Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy
09.10.2016
Čerstvý i sušený, nákladaný i kandovaný. Ve všech těchto podobách se v kuchyni uplatní zázvor. Jde však nejen o přísadu do pokrmů, ale zároveň i o přírodní lék, který zbaví tělo řady neduhů.
Pomáhá při zažívacích obtížích, kdy stimuluje trávení, zabírá i při nevolnosti během cestování a ulevuje rovněž od nevolností těhotenských. Říká se o něm dokonce, že dokáže zbrzdit i některé druhy rakoviny. Podporuje také chuť k jídlu a má afrodisiakální účinky.
Jedná se o rostlinu s rákosovitými listy, která se pěstuje pro své dužnaté oddenky. Právě tyto hlízy, které po oloupání nabídnou štiplavou vůni, se hojně využívají v kuchyni i ve farmacii. Nejvíce rozšířen he zázvor v Číně a Indii, kde se využívá už přes dva tisíce let.
Zázvor je nezbytnou součástí nejen čínských a indických jídel, ale také thajských pokrmů a neodmyslitelně je spojen rovněž s japonským suši. Výtečně okoření mrkvovou i dýňovou polévku. Oblíbené je i zázvorové pivo, známé zejména v Anglii. U nás se zázvor používal už za našich babiček především do sušenek a cukroví, takzvaných zázvorek.
Velice rozšířený je u nás v současné době zázvorový čaj. V zimě neodmyslitelná součást nápojových lístků mnohých kaváren a restaurací. Dopřejte si ho každý den i doma, zahřeje vás a zažene díky svým antibakteriálním a protizánětlivým účinkům začínající nemoc. Funguje i jako prevence.
Stejně tak, pokud jste už nastydlí, krásně uvolní nos, dutiny a zklidní kašel, stejně tak zmírní i bolesti hlavy, svalů, kloubů a otupí i bolest v krku.
Zázvorový čaj
2 cm oddenku čerstvého zázvoru
0,5 litru vroucí vody
lžíce medu
lžíce citrónové šťávy
skořice, hřebíček (nemusí být)
Foto: Inmagine.com
Hlízu zbavíme slupky, nastrouháme na jemném struhadle a zalijeme vroucí vodou.
Můžeme přidat i kousek skořice a pár hřebíčků. Až trochu zchladne, přidáme med a čerstvě vymačkanou šťávu z citrónu. Tyto přísady nedáváme do vroucího nápoje, neboť by se zničily účinné látky. Nesmíme ho však nechat vychladnout příliš, ideálně jen na asi 50 stupňů, neboť je ideální vypít ho ještě horký. Pokud byste si naopak dali raději zázvorovou limonádu, nechejte nápoj vychladit a podávejte s ledem.
Autor: efa
Článek byl zobrazen 12905 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.Dřevěné šperky a bytové dekorace
Výrobky ze dřeva - dřevěné šperky, módní a bytové doplňky, velikonoční a vánočná dekorace. Široká nabídka produktů přímo od českého výrobce.
Další články na téma Recepty
Co s úrodou cuket – recepty na cuketové dobroty
Máte letos také nadúrodu cuket a už nevíte, co s nimi? Vyzkoušeli jste už všechny známé recepty a dochází vám nápady? Výhodou této zeleniny je, že ji můžeme připravit snad na všechny způsoby a recepty se tak dají obměňovat, jak je libo. Vybrali jsme pro vás pár klasických i nevšedních receptů a uvidíte, že se vám cuketa jen tak nepřejí.
Domácí příprava sushi – chuť tradičního Japonska
Z čeho se sushi skládá? A dokázali byste ho připravit i doma? A víte, co vlastně sushi je? Když se vás někdo zeptá, jaké znáte japonské jídlo, pravděpodobně vás jako první napadne sushi. Ano, sushi je skutečně tím nejznámějším a tradičním japonským jídlem, které se pyšní až tisíciletou historií.
Ořechy pro zdraví - ochutnejte i netradiční piniové nebo makadamové ořechy
Zejména před Vánoci se sháníme po dobrých oříšcích, které přidáváme do těsta na vánoční cukroví, nebo jím cukroví dekorujeme. U nás nejčastěji používáme vlašské ořechy, lískové ořechy či mandle. Víte ale, jak chutnají třeba piniové, pekanové či makadamové ořechy? Na tradiční český vánoční stůl se samozřejmě příliš nehodí, ale za zkoušku jistě stojí.
Černý bez – vyrobte si domácí bezový med, víno nebo sirup
K nejdostupnějším a také nejoblíbenějším léčivým rostlinám u nás patří bez černý. Právě v těchto dnech je možné sbírat jeho voňavé květy, z nichž se dají připravovat čaje, sirupy, nejrůznější šťávy i med. Z bezových květů si však můžeme připravit i chutný dezert - oblíbená je například úprava smažením ve vinném těstíčku.
Domácí džemy pro zdraví i jako netradiční dárek
Co s košíkem mirabelek nebo švestek? Co takhle splnit každoroční předsevzetí a začít s přípravou jedlých vánočních dárků už v létě? Když mirabelky ze zahrádky ovoníte badyánem, skořicí a hřebíčkem, vznikne neodolatelná marmeláda s vůní Vánoc. Ozdobená sklenička v zimě potěší každého milovníka domácích marmelád.
Sušení švestek a zdravé pochoutky ze sušených švestek
Také máte doma nadbytek švestek a nevíte, co s nimi? Jako první jistě každého napadne možnost je zkapalnit, ale co takhle je usušit a proměnit v chutnou a zdravou sladkost? Sušené švestky mají příznivý vliv na naše zdraví a kromě toho, že dokážou nahradit nezdravé bonbóny a cukrovinky, mají široké možnosti využití také v kuchyni.
Recepty na tradiční domácí klobásy 2.
V prvním díle článku o tradičních domácích klobásách jsme si ukázali recepty na Domácí, Moravské a Chalupářské klobásy. V dnešním článku se podíváme na další klobásy, které si s oblibou ve svých udírnách připravovali naši dědové v Čechách i na Moravě.
Jaké dřevo je vhodné na uzení?
Na výsledek našeho snažení v domácí udírně má vliv spousta věcí. Kvalita masa, použité koření, naložení masa před uzením, teplota uzení. Velký vliv na výslednou chuť a vůni má také použité dřevo, jehož spalováním generujeme kouř. V dalším článku zaměřeném na domácí uzení se dnes podíváme na to, jaké dřevo je pro uzení vhodné.